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別再為了減肥絕食催吐的,這樣不僅容易反彈還很傷身。 
其實,只要“10多10少”幾大規律牢記在心頭,減肥保證會出成績。 
心動了沒啊? 快點來看看吧。

 

減肥總是讓人歡喜讓人憂,每次一小有成績就不小心high過頭,

沒想到一失足成千古恨,之前的努力都付諸流水。 

減肥不必拘泥於每一卡熱量,只要做到“10多10少”,你也能夠輕鬆瘦瘦瘦。

 

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文章來源:騰訊網

mandymami 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(4) 人氣()


留言列表 (4)

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  • pig30812
  • 分享喔~~~^^感恩
  • 不客氣^^

    mandymami 於 2010/12/15 11:08 回覆

  • 依是
  • 知道,可是很難執行XD
  • 呵,真的!

    mandymami 於 2010/12/15 11:08 回覆

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